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誰でも無料で簡単に陥没乳頭(陥没乳首)をマッサージで治す方法

陥没乳首の治し方

陥没乳頭(陥没乳首)は自宅でのマッサージによって改善することも可能です。
ここでは陥没乳頭(陥没乳首)の改善に有効なマッサージとそのポイントを紹介いたします。気になっている方は、是非早速実践してみてくださいね。

初めに、乳首を出すマッサージ

陥没乳頭(陥没乳首)を改善するためにはまず乳首を出すマッサージを行う必要があります。
仮性の陥没乳頭(陥没乳首)の場合は指で乳首の部分をつまむことで引っ張り出すことができます。

乳輪に人差し指、中指をあててみましょう。このとき、乳首に対して指を直角にあてます。優しく乳首周りを押し、乳首が出てきたら軽く引っ張りましょう。
この引っ張る作業を5回程度行ってください。
乳首を引っ張り出すことで陥没してしまったままの状態から乳首を出しやすい状態になり、次のマッサージも行いやすくなります。

上下左右から挟むマッサージ

乳首を引っ張り出すことができたら、今後は上下左右から乳首を挟むマッサージを行います。
人差し指と親指で乳首をつまんだら、まずは上下に5回ずつ、3秒から10秒程度優しく圧をかけてください。
この長さは乳首の硬さによって調整する必要があります。柔らかい状態なら3秒程度。

固くてなかなか乳首が出てこないような方は10秒程度しっかり挟むようにしましょう。
痛みがある場合は無理をせず、ゆっくり時間をかけて行うか回数を減らしてみてください。
上下に挟むマッサージが完了したら、同じように今度は左右から挟み込み、しっかりマッサージを行ってください。

乳首をねじるマッサージ

最後に乳首をねじるマッサージを行います。人差し指と親指で乳首を挟んだら、ティッシュでこよりを作るときのように乳首をねじっていきましょう。右方向、左方向、どちらも同じようにおこなってください。
同じ部分だけを挟んでいると痛みが強くなってしまいますので、つまむ位置を変えつつ小刻みに行うようにしてください。

陥没乳頭(陥没乳首)をマッサージするときのポイント

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マッサージは乳輪が柔らかくなっているお風呂上がりなどに行うのがおすすめです。
体が温かいうちにクリームなどを塗って優しくマッサージを行うようにしましょう。

陥没乳頭(陥没乳首)を治そうと無理に強いマッサージをすると、切れて化膿してしまうこともあります。
あくまで優しく無理のない力で行い、強くするよりも毎日継続して行うことを念頭に続けるようにしてください。

また、マッサージを行うときは清潔な手で行うことも忘れずに。
乳首はデリケートな部分ですので、爪や指先もしっかり手洗いを行ってからマッサージに挑みましょう。

乳首が固くてなかなか出てこないという場合は無理に刺激すると傷ついてしまうかもしれません。
吸引器など専門器具を使って優しくアプローチすることを忘れずに。

乳首が出てこないときはピュアナス!

乳首が固くて出てこないという場合は、アイテムに頼るのもおすすめです。
ピュアナスは陥没乳頭(陥没乳首)の治療のことを考えて作られたホームケア用クリーム。

硬くなった乳輪付近を柔らかくして、乳首を出しやすくしてくれます。
エタノールやシリコン、パラベンなども使用していない安心安全の国産クリームと吸引器がセットになっているため、デリケートな乳首には最適なアイテムと言えます。

普通のボディクリームなどを直接乳首に塗るのは怖いという方も、ピュアナスなら安心ですね。
お得に購入できるコースなどもありますので、ぜひチェックしてみてください。

継続が大切です!

マッサージで一番大切なことは、毎日コツコツ続けることです。
効果があまり感じられないような時には専用アイテムも利用しながら、陥没乳頭(陥没乳首)をケアしていきましょう。

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ピュアナスで安心・簡単ホームケア!

通院・手術の費用やリスク、セルフケアのトラブルなど、なかなか尽きない陥没乳頭のお悩み。手軽で安全にできる、ホームケアの方法があったら安心ですよね。
それを実現してくれるのが、陥没乳頭のセルフケアクリーム「ピュアナス」です。

ピュアナスの特徴

ピュアナスは、陥没乳頭の原因と言われている未発達の乳腺に着目。乳腺の成長に欠かせない、女性ホルモンにはたらきかける成分を、ぜいたくに配合したケアクリームです。

ピュアナスが考える脱陥没乳頭のステップは3つ。

  1. 乳腺と乳管の成長促進
  2. 乳頭口の軟化促進
  3. 乳頭部の形状矯正促進

まず、乳腺と乳管の成長には女性ホルモンが欠かせません。ピュアナスは、プラエリアミリフィカ根エキス、ザクロ果実エキス、ダイズ種子を贅沢に配合し、女性ホルモンの分泌促進をサポート。

3つのぷっくりサポート成分とバストケア成分を

さらに、皮膚各層にはたらきかける、美容成分である3種類のヒアルロン酸を始め、血行促進成分、ニオイや黒ずみを抑えるバストケア成分も配合。使い続けることで、バストケアをしながら、理想のぷっくりとした乳頭へ導いてくれます。

また、乳頭部の形状矯正には、血液を乳頭部に集中させることが大事。インドナガコショウ果実エキス(血行促進)や、オリゴペプチド-20(形状形成サポート成分)などを配合することで、形状活性化をしっかりサポートします。

ピュアナスにはうれしいポイントがたくさん!

ピュアナスは1日2回、塗ってマッサージをするだけの簡単スピードケア。難しいケアは一切必要ありません。誰にも言えない、言いたくない、そんな陥没乳頭のお悩みを、ご自宅で簡単にセルフケアできるのが、何よりもうれしいポイントです。

陥没乳頭のケアからバストケアまでトータルケア

まずは専用吸引器と併用。吸引器で乳首を十分出して乳首にピュアナスを擦り込むようにマッサージ。朝晩1日2回を数ヶ月続けていただくことで、ほとんどの方が改善されております。(モニター様改善満足度92%)

「1カ月で効果を感じ始めました!長年の悩みが解決できました」
「授乳がスムーズにできるようになりました!」
「黒ずみやニオイなどもケアしてくれるのがうれしい」

など、お喜びの声もたくさんいただいています。

気になる費用も、いつでもやめられるお得な定期購入に申し込むと、1日あたり約260円。負担なく続けることができるのも、うれしいポイントなんです。通院や手術による費用やリスクを心配する前に、まずはお手軽なセルフケアから始めてみませんか?

陥没乳頭・陥没乳首改善のピュアナス(purenas)の購入はこちら

お喜びの声を多数頂いております→

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